Tiền liệt
Sỏi thận
Bổ sung canxi
Cây thuốc
Đau dạ dày
Đăng ký
Đăng nhập
Giỏ hàng
Giỏ hàng
0
Trang chủ
Sản phẩm(10)
Đau dạ dày(0)
Xương khớp(0)
CÂU HỎI THƯỜNG GẶP
TIỀN LIỆT
SỎI THẬN
Liên hệ
Trang chủ
>> Sỏi thận
Danh mục tin tức
CÂU HỎI THƯỜNG GẶP
TIỀN LIỆT
SỎI THẬN
BỔ SUNG CANXI
CÂY THUỐC
ĐAU DẠ DÀY
DANH MỤC TIN TỨC
CÂU HỎI THƯỜNG GẶP
TIỀN LIỆT
SỎI THẬN
BỔ SUNG CANXI
CÂY THUỐC
ĐAU DẠ DÀY
Sỏi thận
Nguyên nhân sỏi thận, sỏi mật của dân văn phòng
2037 lượt -19/07/2017
4 bài thuốc nam trị sỏi thận hiệu quả
Làm sao biết bạn có bị SỎI THẬN hay không?
Những biện pháp chữa thận ứ nước
Nguyên nhân gây sỏi thận bạn không thể ngờ tới
Sỏi thận cần tránh ăn gì?
Ngồi quá nhiều, lười vận động, ít uống nước… Khiến dân công sở dễ mắc bệnh sỏi thận, sỏi mật. Bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng khiến nhân viên bàn giấy gặp nhiều trở ngại trong công việc và cuộc sống. Bạn nên thay đổi những thói quen dưới đây để phòng ngừa nguy cơ mắc căn bệnh này. Bài viết này chúng tôi xin chia sẻ với các bạn một số nguyên nhân dẫn đến sỏi thận, sỏi mật:
Ngồi quá nhiều
Ngồi là tư thế nhân viên bàn giấy thực hiện nhiều nhất trong suốt 8 tiếng làm việc. Tư thế thụ động này khiến cơ thể kém hấp thụ chất canxi. Do đó, lượng canxi bài tiết vào nước tiểu nhiều hơn và lắng đọng thành sỏi.
Lười vận động
Môi trường công sở bận rộn hình thành nhiều thói quen có hại cho sức khỏe.
Thiếu thời gian và xao nhãng tâm trí khi luyện tập thể dục, thể thao khiến dân công sở ít khi vận động. Trạng thái tĩnh làm cơ thể không được kích hoạt. Thận và túi mật cũng làm việc thiếu năng động hơn, dẫn đến việc tống sỏi ra ngoài gặp nhiều khó khăn.
Uống ít nước
Mặc dù hiểu rõ tầm quan trọng của nước, nhưng không phải ai cũng chú ý uống nước đầy đủ và đều đặn. Lịch làm việc, họp hành, gặp đối tác dày đặc khiến bạn quên mất việc cung cấp 2 lít nước mỗi ngày cho cơ thể. Điều này khiến nước tiểu trở nên đậm đặc hơn, tạo điều kiện lý tưởng để sỏi nhỏ tích thành viên sỏi lớn
Ăn tiệm
Lượng cholesterol cao trong cơm tiệm dễ gây sỏi mật.
Phần lớn dân công sở ăn trưa ngoài tiệm, thậm chí bữa tối. Phương án này tiết kiệm rất nhiều thời gian so với tự nấu ăn ở nhà. Tuy nhiên, thức ăn ngoài tiệm thường dùng nhiều dầu mỡ, dầu chiên lại nhiều lần và khó đảm bảo an toàn vệ sinh. Cholesterol xấu trong thức ăn là nguyên nhân chính dẫn tới bệnh sỏi mật.
Nhịn tiểu
Công việc, báo cáo, email, deadline… chồng chất khiến giới văn phòng mải làm mà quên cả việc đi vệ sinh. Nhịn tiểu lâu làm nước tiểu bị kiềm hóa, trở thành môi trường cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển, đồng thời dễ hình thành sỏi amoni-magie-phosphate.
Sỏi thận, sỏi mật gây ra những cơn đau âm ỉ, bí bách vùng lưng và bụng, khiến bệnh nhân có cảm giác ức chế, dễ nổi nóng. Để phòng và trị bệnh hiệu quả, bạn nên uống một ly nước đầy sau khi thức dậy; đặt sẵn chai nước trên bàn làm việc để nhắc nhở. Bên cạnh đó, cần tranh thủ vận động mọi lúc mọi nơi, leo cầu thang bộ thay vì đi thang máy, chạy nhanh thay vì đi bộ. Nên tránh xa các món nhiều dầu mỡ hoặc thức ăn quá mặn.
Chữa sỏi là một quá trình điều trị lâu dài, đi kèm những cơn đau và nguy cơ viêm nhiễm. Vì vậy, nên chọn các bài thuốc Đông y an toàn được chuyên gia khuyên dùng, có tác dụng tống sỏi ra khỏi cơ thể, đồng thời giảm đau, kháng viêm.
Nếu bạn đang có vấn đề cần giải đáp, hãy mạnh dạn chia sẽ với chúng tôi. Chúng tôi rất sẵn lòng hỗ trợ các bạn.
Gọi tổng đài tư vấn
0918 369 119
hoặc để lại thông tin chúng tôi sẽ gọi lại ngay
Nội dung yêu cầu hoặc câu hỏi
Tin cùng chuyên mục
Sỏi thận cần tránh ăn gì?
Điều trị sỏi thận nên ăn uống như thế nào để tốt?
Nước tiểu màu đỏ có phải bị sỏi thận
Đau buốt khi đi tiểu có phải là sỏi thận?
4 bài thuốc nam trị sỏi thận hiệu quả
6 bài thuốc trị sỏi thận bằng rau ngổ hiệu quả, đơn giản
8 biểu hiện liên quan đến bệnh thận
Bệnh sỏi thận và những điều cần biết
6 triệu chứng của bệnh sỏi thận bạn cần biết
Dấu hiệu sỏi thận – cách nhận biết bệnh sỏi thận
Dấu hiệu nhận biết bạn đang bị sỏi thận
Dấu hiệu nhận biết bệnh sỏi thận sớm nhất ai cũng cần biết
Làm sao biết bạn có bị SỎI THẬN hay không?
Dấu hiệu nhận biết bệnh sỏi thận
Sỏi thận, quá trình hình thành và dấu hiệu nhận biết
Không uống đủ nước dẫn đến sỏi thận
Những biện pháp chữa thận ứ nước
Thận ứ nước nguyên nhân và phương pháp điều trị
Nguyên nhân gây sỏi thận bạn không thể ngờ tới
Nguyên nhân nào khiến bạn bị sỏi thận?
Sỏi thận và những nguyên nhân gây bệnh bạn không ngờ tới
Những loại thực phẩm gây hư thận
Đậu nành giúp ngừa ung thư, hạn chế sỏi thận
Ngăn ngừa bệnh sỏi thận vào mùa nóng
Ăn thế nào để phòng tránh sỏi thận
Chế độ ăn uống dành cho người bị sỏi tiết niệu
Ăn thế nào để tránh sỏi thận tái phát?
Phòng tránh sỏi thận
Chế độ ăn khi bị sỏi thận
Thừa canxi dẫn đến táo bón, sỏi thận
Sỏi thận cần tránh ăn gì?
Chữa bệnh sỏi thận bằng rau ngổ có hiệu quả không?
Bài thuốc hay chữa sạch sỏi tiết niệu
Chữa sỏi thận bằng đu đủ như thế nào?
Điều trị bệnh sỏi tiết niệu
Phương pháp điều trị sỏi niệu quản
Cách chữa trị sỏi thận hiệu quả
Chữa sỏi thận bằng rau ngổ
Chanh giúp ngăn ngừa sỏi thận
Quả dứa(trái thơm) "đánh bay" sỏi thận trong 7 ngày
Kim tiền thảo cây thuốc quí cho người sỏi thận
Chữa sỏi thận bằng đông y
Cách trị sỏi thận bằng chuối hột
Sỏi thận và hướng điều trị
Đau thắt lưng bên phải, bên trái là bệnh gì? Nguyên nhân do đâu
Bài tập giảm đau cột sống thắt lưng bên phải, bên trái hiệu quả ngay tại nhà
Để tiết kiệm tiền điện thoại, hãy để lại thông tin chúng tôi sẽ gọi lại ngay!
Click để gửi!
Vui lòng đợi ...
Yêu cầu của bạn đang được chuyển đến chuyên gia tư vấn!