Tiền liệt
Sỏi thận
Bổ sung canxi
Cây thuốc
Đau dạ dày
Đăng ký
Đăng nhập
Giỏ hàng
Giỏ hàng
0
Trang chủ
Sản phẩm(10)
Đau dạ dày(0)
Xương khớp(0)
CÂU HỎI THƯỜNG GẶP
TIỀN LIỆT
SỎI THẬN
Liên hệ
Trang chủ
>> Sỏi thận
Danh mục tin tức
CÂU HỎI THƯỜNG GẶP
TIỀN LIỆT
SỎI THẬN
BỔ SUNG CANXI
CÂY THUỐC
ĐAU DẠ DÀY
DANH MỤC TIN TỨC
CÂU HỎI THƯỜNG GẶP
TIỀN LIỆT
SỎI THẬN
BỔ SUNG CANXI
CÂY THUỐC
ĐAU DẠ DÀY
Sỏi thận
Nguyên nhân gây sỏi thận bạn không thể ngờ tới
2107 lượt -19/07/2017
4 bài thuốc nam trị sỏi thận hiệu quả
Làm sao biết bạn có bị SỎI THẬN hay không?
Những biện pháp chữa thận ứ nước
Sỏi thận cần tránh ăn gì?
Viên sỏi thận nhỏ nhưng có thể gây đau đớn cho người mắc nó. Ước tính cứ 11 người thì sẽ có một bị sỏi thận ít nhất một lần trong suốt cuộc đời.
Một khi đã bị sỏi thận thì nguy cơ tái phát là 50%. Trước kia nhiều người cho rằng bệnh chỉ xuất hiện ở nam giới nhưng nữ cũng mắc bệnh. Tin tốt là với một vài điều chỉnh trong chế độ ăn và lối sống, bạn có thể không bị sỏi thận hoặc không tái phát.
Dưới đây là một số lý do khiến bạn bị sỏi thận:
Thiếu canxi
Sỏi thận hay gặp nhất là dạng canxi, vì thế bạn nên cắt giảm vi chất này? Điều này không đúng, đó là lối tư duy cũ. Ngày nay, các nhà khoa học cho rằng những người sử dụng nhiều canxi hơn thì ít bị sỏi thận hơn những người có chế độ ăn ít canxi, theo một nghiên cứu năm 2013 do Trường Y khoa Harvard thực hiện.
Tiến sĩ Mantu Gupta, Trưởng khoa Tiết niệu, Bệnh viện Mount Sinai St. Luke's cho rằng vấn đề ở đây là sự cân bằng. Nếu chế độ ăn không đủ canxi, thì các oxalate thường liên kết với canxi trong đường tiêu hóa sẽ liên kết với canxi trong nước tiểu và dẫn đến hình thành sỏi thận.
Nghiền món rau trộn
Bạn ăn đúng những thứ khuyến cáo nhưng cuối cùng vẫn phải đi khám tiết niệu? Lý do một lần nữa là các oxalate. Những chất này được tìm thấy nhiều trong các loại rau lá xanh như rau bina (rau bó xôi, rau chân vịt), rau đại hoàng và củ cải đỏ. Các oxalate này liên kết với canxi trong ruột và được bài tiết qua đường tiết niệu, tiến sĩ Roger L. Sur, Đại học California San Diego cho biết.
Khi lượng oxalate quá nhiều, chúng sẽ tích lại trong nước tiểu và dẫn đến sỏi thận. Điều này không có nghĩa là bạn không nên ăn rau xanh. Tuy nhiên, bạn hãy nói chuyện với bác sĩ để chuyển sang những loại ít oxalate như cải xoăn (kale) thay rau bó xôi, hay súp lơ thay vì rau dền.
Chế độ ăn nhiều muối
Chế độ ăn nhiều muối có thể là nguyên nhân của nhiều bệnh, trong đó có sỏi thận. Tiêu thụ nhiều muối (sodium) làm tăng sự bài tiết canxi của thận. Các chuyên gia khuyến cáo, nên hạn chế tiêu thụ muối xuống mức 2.300 mg một ngày. Những người bị huyết áp cao thì nên hạn chế xuống mức 1.500 mg một ngày.
Không ăn các loại trái cây họ cam, quýt
Nếu không thể nhớ lần cuối cùng ăn chanh hay bưởi thì đây là lý do bạn nên thay đổi. Những loại quả có múi như cam, quýt, bưởi… chứa citrate, giảm nguy cơ bị sỏi thận, theo tiến sĩ Gupta.
Ăn quá nhiều thịt
Ăn quá nhiều thịt gia cầm và thịt đó cũng làm tăng nguy cơ bị sỏi. Một nghiên cứu năm 2014 chỉ rằng với những người ăn rau và cá, nguy cơ bị sỏi thận thấp hơn 30-50% so với những người mỗi ngày ăn 100 g thịt.
Nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát
Thường xuyên bị nhiễm trùng đường tiết niệu là dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị sỏi thận. Không phải tất cả viên sỏi đều gây đau thì một số cơ thể tự thải ra ngoài mà bạn không hề biết. Tuy nhiên, viên sởi ở trong đường tiết niệu và ngăn cản dòng chảy của nước tiểu, điều này có thể dẫn đến viêm đường tiết niệu. Vì thế, nhiễm trùng đường tiết niệu có thể là dấu hiệu cho thấy bạn bị sỏi thận mà không biết.
Sử dụng quá nhiều thuốc nhuận tràng
Thuốc nhuận tràng đã tồn tại từ rất lâu và dường như nhiều người có thói quen lạm dụng hoặc sử dụng sai loại thuốc này. Ở những người lớn tuổi, để đối phó với chứng táo bón họ có thói quen uống thuốc nhuận tràng hằng ngày. Tuy nhiên, lạm dụng loại thuốc này có thể cản trở khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng thuốc và làm mất cân bằng điện giải, có mối liên quan đến sỏi thận.
Cân nặng
Chị em bị béo phì có nguy cơ bị sỏi thận cao hơn 35% so với những người có thân hình gọn gàng, theo một nghiên cứu năm 2011. Các nhà nghiên cứu không chắc lý do, tuy nhiên sự thay đổi độ pH trong nước tiểu - gây tích tụ axít uric là nguyên nhân hình thành sỏi thận.
(Theo Health)
Nếu bạn đang có vấn đề cần giải đáp, hãy mạnh dạn chia sẽ với chúng tôi. Chúng tôi rất sẵn lòng hỗ trợ các bạn.
Gọi tổng đài tư vấn
0918 369 119
hoặc để lại thông tin chúng tôi sẽ gọi lại ngay
Nội dung yêu cầu hoặc câu hỏi
Tin cùng chuyên mục
Sỏi thận cần tránh ăn gì?
Điều trị sỏi thận nên ăn uống như thế nào để tốt?
Nước tiểu màu đỏ có phải bị sỏi thận
Đau buốt khi đi tiểu có phải là sỏi thận?
4 bài thuốc nam trị sỏi thận hiệu quả
6 bài thuốc trị sỏi thận bằng rau ngổ hiệu quả, đơn giản
8 biểu hiện liên quan đến bệnh thận
Bệnh sỏi thận và những điều cần biết
6 triệu chứng của bệnh sỏi thận bạn cần biết
Dấu hiệu sỏi thận – cách nhận biết bệnh sỏi thận
Dấu hiệu nhận biết bạn đang bị sỏi thận
Dấu hiệu nhận biết bệnh sỏi thận sớm nhất ai cũng cần biết
Làm sao biết bạn có bị SỎI THẬN hay không?
Dấu hiệu nhận biết bệnh sỏi thận
Sỏi thận, quá trình hình thành và dấu hiệu nhận biết
Không uống đủ nước dẫn đến sỏi thận
Những biện pháp chữa thận ứ nước
Nguyên nhân sỏi thận, sỏi mật của dân văn phòng
Thận ứ nước nguyên nhân và phương pháp điều trị
Nguyên nhân nào khiến bạn bị sỏi thận?
Sỏi thận và những nguyên nhân gây bệnh bạn không ngờ tới
Những loại thực phẩm gây hư thận
Đậu nành giúp ngừa ung thư, hạn chế sỏi thận
Ngăn ngừa bệnh sỏi thận vào mùa nóng
Ăn thế nào để phòng tránh sỏi thận
Chế độ ăn uống dành cho người bị sỏi tiết niệu
Ăn thế nào để tránh sỏi thận tái phát?
Phòng tránh sỏi thận
Chế độ ăn khi bị sỏi thận
Thừa canxi dẫn đến táo bón, sỏi thận
Sỏi thận cần tránh ăn gì?
Chữa bệnh sỏi thận bằng rau ngổ có hiệu quả không?
Bài thuốc hay chữa sạch sỏi tiết niệu
Chữa sỏi thận bằng đu đủ như thế nào?
Điều trị bệnh sỏi tiết niệu
Phương pháp điều trị sỏi niệu quản
Cách chữa trị sỏi thận hiệu quả
Chữa sỏi thận bằng rau ngổ
Chanh giúp ngăn ngừa sỏi thận
Quả dứa(trái thơm) "đánh bay" sỏi thận trong 7 ngày
Kim tiền thảo cây thuốc quí cho người sỏi thận
Chữa sỏi thận bằng đông y
Cách trị sỏi thận bằng chuối hột
Sỏi thận và hướng điều trị
Đau thắt lưng bên phải, bên trái là bệnh gì? Nguyên nhân do đâu
Bài tập giảm đau cột sống thắt lưng bên phải, bên trái hiệu quả ngay tại nhà
Để tiết kiệm tiền điện thoại, hãy để lại thông tin chúng tôi sẽ gọi lại ngay!
Click để gửi!
Vui lòng đợi ...
Yêu cầu của bạn đang được chuyển đến chuyên gia tư vấn!